গরমে প্রচুর পানি পান করুন এবং নিজেকে হাইড্রেটেড রাখতে বাড়িতে এবং ভ্রমণের সময় ডাবের পানি এবং লেবুর শরবত পান করুন। সারা দিনে কমপক্ষে ১০-১২ গ্লাস তরল পান করুন।
শিরোনাম
- সন্ধ্যা নদীর ভাঙন ঠেকাতে কাউখালীতে ১.৭১ কোটি টাকার প্রকল্প উদ্বোধন
- * * * *
- বাস-সিএনজির মুখোমুখি সংঘর্ষ, প্রাণ গেল দুইজনের
- * * * *
- যুক্তরাষ্ট্রের সঙ্গে সংবেদনশীল স্বাস্থ্য চুক্তি প্রত্যাখ্যান করল ঘানা
- * * * *
- ইরান থেকে ফেরার পথেই কিউবা দখল করব: ট্রাম্প
- * * * *
- পটুয়াখালীতে নারী পুলিশ সদস্যের লাশ উদ্ধার
- * * * *
গরমে সুস্থ থাকতে যা করণীয়