গরমে প্রচুর পানি পান করুন এবং নিজেকে হাইড্রেটেড রাখতে বাড়িতে এবং ভ্রমণের সময় ডাবের পানি এবং লেবুর শরবত পান করুন। সারা দিনে কমপক্ষে ১০-১২ গ্লাস তরল পান করুন।
শিরোনাম
- দেশব্যাপী আওয়ামী লীগের নৈরাজ্য ও সন্ত্রাসের প্রতিবাদে কোটালীপাড়ায় বিএনপির বিক্ষোভ
- * * * *
- আড়াইহাজারে বায়ুদূষণের দায়ে টেক্সটাইল কারখানাকে জরিমানা
- * * * *
- ২৯ বছরেও চালু হয়নি সেতু, সংযোগ সড়কের অভাবে ভোগান্তিতে মানুষ
- * * * *
- জিয়া শিশু একাডেমির আয়োজনে ‘শাপলাকুঁড়ি’র প্রাথমিক বাছাই শুরু
- * * * *
- ইতালির সঙ্গে মৎস্য ও প্রাণিসম্পদ খাতে সহযোগিতা বাড়াতে চায় বাংলাদেশ
- * * * *
গরমে সুস্থ থাকতে যা করণীয়